10月12日，金融与经济学院二级心理辅导站举办2026级新生心理委员专题培训，全体新生班级心理委员参训，杨菊杰老师主讲。培训围绕“如何做好心理委员”“如何与同学沟通”“如何提升自己”三个方面展开。
一是找准定位。心理委员不是侦探、不是医生，而是班级心理动态的观察者、同学烦恼的倾听者、师生之间的联络员，核心职责是“发现、陪伴、报告”。日常关注同学情绪、行为、言语“三个异常”；同学倾诉严格保密，但涉及自伤自杀等危机须第一时间上报——保密有边界，生命无例外。
二是掌握方法。最有力的工具不是道理，而是倾听。培训拆解“停—看—听—说”四步法：停下手中事、留意非言语信号、多听少说不评判、先共情再引导；提醒避开“想开点”“这有什么大不了”“你应该”三类无效回应，并现场演练了开口、回应与转介。
三是持续学习。培训梳理了必修内容——常见心理困扰与危机信号识别、求助资源转介路径，建议做到“三个一”：每月读一本心理科普书、每学期参加一次培训、每天记五分钟助人日志；同时提醒警惕“替代性创伤”，超范围及时转介，压力超载主动求助。
将来金融与经济学院将持续推进“每月一训”、个案督导与朋辈沙龙，让心理委员成为班级里“看得见、靠得住”的温暖同行者。
图文：金融与经济学院心理委员会
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