九月，为助力2026级管理学院大一新生快速适应大学学习生活，顺利完成角色转变，近日，管理学院组织全体2026级新生参与学校“拥抱新起点，从‘心’再出发”新生适应专题心理讲座。本次讲座由校心理健康教育与指导中心刘老师主讲，为新生送上暖心的入学心理适应指南。
讲座从大学新变化、新生可能产生的不同情绪等角度介入，借助真实案例、现场互动的形式，向新生提供实用的心理疏解方式。主讲人通过比较高中与大学的环境差异，帮助同学们理解大学学习生活的自主性、提供学业规划的指导建议以及人际交往方面的小技巧，从而帮助新生更好地适应新的大学生活。主讲人也向新生们介绍了学校心理中心的预约渠道，为新生的心理健康提供专业的帮助。
整场讲座氛围幽默轻松，主讲老师通过通俗易懂的语言和举用贴近生活的例子来讲解心理知识。同学们认真聆听，积极参与互动。不少新生表示，讲座化解了自己刚入学的迷茫与焦虑，收获了实用的情绪调节方法。
此次新生适应专题心理讲座，帮助管理学院新生树立心理健康意识，掌握基础心理调适技巧，引导新生以积极心态拥抱大学生活，为新生拥有健康充实的大学时光提供保障。
来源：管理学院
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