释放压力,拥抱快乐——“解忧杂货铺”活动

发布时间:2024-12-05浏览次数:10文章来源:国际教育学院

  为帮助学生释放压力、提升心理健康水平,由国际教育学院心理委员会及校心理中心主办的心理健康活动“解忧杂货铺”124日在石头广场开展



 “圈住烦恼与忧愁”套圈解压游戏套中的喜悦和未套中的遗憾交织在一起,构成了活动现场最生动的画面;“识别‘坏’情绪——你画我猜”环节让大家在游戏中更加深入地了解了各种负面情绪的表现和影响;“留下‘坏情绪’,拥有好心情”心愿便利贴环节也为同学们提供了一个倾诉心声的平台。随着活动如火如荼地进行,大家在欢声笑语中度过了一个愉快的下午。



此次“解忧杂货铺”活动的开展,不仅为同学们提供了一个释放压力、提升心理健康水平的平台,还让他们在游戏中更加深入地了解了心理健康的重要性和意义。相信在未来的日子里,同学们能够以更加积极的心态面对学习和生活中的挑战和困难,不断追求自己的梦想和目标。


文字:国际教育学院 王梓萌

图片:国际教育学院 曹敏


上一篇:下一篇: